3日がかりの手作りジンジャーエール出来たよ‼️
黒糖、生姜、レモン、ブラックペッパー、シナモン、クローブ、カルダモンを入れて作る本格派のジンジャーエールです‼️
#千代田区野菜居酒屋玄氣、神田 より

熊本中田果樹園からみかんを掛け合わせて作った甘みのあるグラントレモン届いたよ‼️
サワー、スカッシュ、天然酵母のパンにも使ってます‼️

真だらの白子、モロッコインゲン、カブのバルサミコソース‼️

今日はコロッケDay ‼️
今日のコロッケは冬瓜、ルートパセリ、山形秘伝豆の北あかりコロッケ‼️もちろんコロッケバーガーも出るよ❤️

今日は牛すじの揚げパン「その筋の方」‼️

今日は雨なので、狙い目だよー❤️

火曜日はホットドッグだよー❤️

一本歯下駄皇居1周ジョギング&ウォーク‼️
自己ベスト出ましたよね❤️
前回52分、今回50分21秒‼️
ちょっとずつ走る距離が増えてきた‼️
#皇居ラン#一本歯下駄#野菜＃鉄板焼き#居酒屋

今年もやって来ました❤️種子島の花木農園の本物の安納芋‼️
お好み焼き最高だよー❤️

今日は一本歯下駄で皇居1周3回目にして軽くジョギングしながら歩いて52分で完走‼️
全部歩きの時は1時間半かかりました‼️